こんにちは。つさこ＠24.1です。 11月になってしまいました。 2018年がもうあと2ヶ月しかないなんて…！震える。 6月15日から始めたダイエット。早いものでもう4ヶ月半経ちました。 どうにか除脂肪体重をキープして脂肪だけを落としたいと藻掻いてるアラフォ…