肩甲骨を動かせ

こんにちは。つさこ＠でぶーです。

上半身Pull系チューブ筋トレで、広背筋を鍛えよう！と頑張っているのですが。

ちゃんと肩甲骨を動かせているのか自分ではよくわからないんですよね。

だからチューブローイングをやってる背中を旦那に見てもらいました。

背肉が憎い。（肉い

肩甲骨の捜索願も出したいです。