7/5 身体測定結果

つさこ＠でぶーです。

5の日と10の日に測定をしているのですが、残念なことに月の日が来ていて

ここ数日休息日としてました。

なのでぼやぼやしてて6/30に続いてうっかり今日も測定し忘れるとこでした。

生理中はむくむって言うし、運動してないから増えてんだろうなーなんて思って。

気が乗らん。

が！

私は昔から25日周期の5日間タイプなので、今日で月の日のターンも終わり！

てことで、生理後は痩せ期だそうだし、明日からがんばんべー！！！

ドカン！と痩せてやんよ！！（言うだけならタダ。

身体測定！

ということで7/5の全身測定結果。

最近は膝上も測るのがトレンド(？)のようなので、項目増やしました。

つさこ身長161cm	6/15	6/20	6/25	7/5
体重	71.3kg	71.0kg	70.6kg	69.7kg
体脂肪率	35.1%	34.7%	34.1%	33.9%
内臓脂肪レベル	9.0	8.5	8.5	8.0
基礎代謝	1423	1422	1419	1407
骨格筋率	24.3%	24.5%	24.8%	24.9%
皮下脂肪率	27.7%	27.4%	26.9%	26.6%
BMI	27.5	27.4	27.2	26.9
体年齢	54	54	53	53
バスト	103.0cm	102.0cm	101.0cm	100.0cm
アンダーバスト	87.5cm	86.5cm	86.0cm	85.5cm
二の腕	30.5cm	29.5cm	29.0cm	29.5cm
ウエスト	91.5cm	89.0cm	87.0cm	88.0cm
へそ周り	98.0cm	96.0cm	95.5cm	96.0cm
ヒップ	99.5cm	99.5cm	99.0cm	98.5cm
太もも	57.5cm	57.5cm	57.5cm	57.5cm
膝上	－	－	－	41.0cm
ふくらはぎ	37.0cm	37.0cm	37.0cm	37.0cm

どういうことだってばよ…！減ってる。

いや腹周りは案の定増えてんだけどさ。

なんで中身の方は減ってんだろう？基礎代謝落ちてんのになぁ。ふしぎー