鎖骨の捜索願を出しました

鎖骨の捜索願を出しました

ここ数年行方不明になっている鎖骨を探しているアラフォーのお絵かき帳

鎖骨の捜索願を出しました

2018-08-02から1日間の記事一覧

筋トレメニュー(チューブver.)

こんにちは。つさこ@でぶーです。 暑くて溶けてます。脂肪も溶ければいいのに。いいのに! チューブが手元に届いたことで、毎日部位ごとに動画を探しながら見ながら えっちらおっちら筋トレしていたわけですが。 どうにも効率悪いので筋トレメニューをちま…